Troverai più nei boschi che nei libri. Gli alberi e le rocce ti insegneranno cose che nessun maestro ti dirà
Bernardo Di Clairvaux
Immaginatevi di immergervi nella quiete delle montagne, nel silenzio dei boschi che parlano di storie e di eventi lontani.
Il fruscio del vento tra gli alberi, l’odore della rugiada la mattina appena svegli.
Respirate l’aria della notte, il silenzio delle stelle a tenervi compagnia.
In lontananza lo scricchiolio delle foglie, il bosco si sveglia e si veste di festa.
Si apre così la terza edizione di Ben-Essere, il workshop formativo dedicato alla persona e alla riscoperta dei propri bisogni e desideri più autentici.
Uno spazio per sé, lontano dagli incessanti impegni della vita quotidiana e dal rumore dei pensieri che affastellano la nostra mente.
Il workshop avrà modalità residenziale, e si articolerà su due giornate piene (dal pomeriggio del 10 ottobre al pomeriggio del 12 ottobre 2014).
Abbiamo scelto Villa Santi, Casa Natura, perché è il luogo ideale dove vivere il benessere: è un meraviglioso esempio di architettura sostenibile. Nel verde dei prati del parco Adamello Brenta, circondata da prati e masi, sorge questa antica casa rurale rinnovata attraverso un progetto di restauro conservativo.
Attività outdoor si alterneranno ad attività indoor. Momenti di gruppo si sposeranno a momenti di riflessione in solitaria.
Partiremo dalla domanda: di che cosa ho bisogno?
• Recuperare la propria dimensione desiderante. Quali sono i miei desideri?
• Conoscere, leggere e gestire le proprie emozioni. Qual è l’utilità delle mie emozioni?
• Ricomprendere il valore del tempo come misura della propria vita
• Gestire lo stress servendoci dello stress positivo e allontanando quello che è fonte d’ansia
Volete contattarci?
Agnese Salvagno: agnese.salvagno@gmail.com
Beatrice Monticelli: beatrice.monticelli@gmail.com
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